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作者：urpn
20/07/25
小无相功！
没错，陈靖所修习的小无相功正是《天龙八部》中逍遥派的小无相功，可以
说运气好，也可以说是怨念的暗中相助，陈靖利用梵语千字文翻译的第一本书正
是小无相功，《天龙八部》的旁白对小无相功的描述是道家高
内功之初阶，
要不是前世看过小说与剧集知晓小无相功刚开始修炼时没有明显的动静，陈靖早
就将其丢一边了，整整三个月的耐心吐纳转脉，才修炼出第一缕小无相真气。
小无相功的最大特点已经在名字中昭示了，正是这个特
使得修行了小无相
功的
士能运使各家各派武功，学会了小无相功可以说就学会了世间九成九的武
功，也就是细微曲折之处，不免有些似是而非，但想要看出其中差异，没有《天
龙八部》中扫地僧的水平就不要想了。
为何小无相功能有如此能耐？能与天下任何武功的运劲之法有着九成九以上
的的匹配度？
陈靖非常推崇第一原理，这个概念最早由古希腊哲学家亚里士多德提出，
他说：在每个系统探索中都存在第一原理。第一原理是基本的命题和假设，
不能被省略和删除，也不能被违反。
丹田是产生内力的地方，经脉则是内力运行的地方，一切内功心法都无法脱
离此窠臼，可以说丹田与经脉就是内功的第一原理，乃是不能被省略，删除与
违反的底层逻辑。
那丹田又是如何产生内力的呢？
答案就是吐纳，通俗点说就是呼吸的法门，
雕英雄传中明确说了吐纳就是
内力的源泉。
内功领域所提及的丹田一般说来专指下丹田，下丹田通常位于脐下三寸处，
肺居于胸腔又怎么会影响到腹腔呢？
的呼吸方式其实有三种，第一种是最常见的胸式呼吸，也就是俗称的肺部
呼吸，是个他都会，一般的肺活量在2500到4000毫升之间；第二种是腹式呼
吸，专业术语叫横膈膜式呼吸，亦是所谓的丹田呼吸，使用腹式呼吸时的膈肌
会犹如活塞般上下活动，膈肌每下降一厘米，肺通气量可增加250至300毫升，最
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